Comment déplacer soi-même des meubles lourds

Vous vous préparez à un déménagement ? Vous êtes venu au bon endroit. Soulever des meubles lourds impose un stress important à notre corps. À moins que nous ne fassions très attention, des jours ou des semaines de mal de dos pourraient s’en suivre. Mais nous sommes là pour vous aider. Voyons comment soulever des meubles lourds comme des pros. Voici comment transporter meubles lourds.

 

Etape 1 : faire un plan

Déménager n’est pas toujours une partie de plaisir, il est donc préférable d’être aussi efficace que possible. La meilleure façon de le faire est de le planifier. Commencez par noter les objets les plus lourds. Ces articles vont généralement dans le camion de déménagement avant les objets plus petits et les cartons. Elaborez un plan de jeu pour l’itinéraire et l’ordre de déplacement des gros articles, y compris la mesure des espaces restreints, et gardez à l’esprit la façon dont ces articles seront déballés.

 

Ce dont vous aurez besoin pour cette étape :

  • Notepad
  • Mètre ruban

Étape 2 : préparer le déménagement

Décomposer les gros meubles en plus petits morceaux, et veiller à conserver toutes les vis et tous les boulons dans un endroit sûr. La plupart des pieds de canapé et de table se détachent, ce qui facilite le déplacement de ces objets lourds dans les espaces restreints. C’est aussi une bonne idée d’emballer les meubles dans du film plastique. Le film plastique maintient les pièces ensemble et réduit les rayures. Avoir des couvertures de déménagement et une corde à portée de main peut aider à sécuriser les meubles dans le camion.

 

Ce dont vous aurez besoin pour cette étape :

  • L’emballage plastique
  • Les couvertures de déménagement
  • La corde
  • Les cartons de déménagement

Étape 3 : Utiliser des outils de déménagement lorsque c’est possible

Il n’y a aucune raison de malmener votre dos en soulevant des objets lourds lorsque des outils peuvent faire le travail pour vous. Les deux outils essentiels sont les glisseurs de meubles et un chariot à meubles, également appelé diable. Faites glisser les meubles quand vous le pouvez, et utilisez le diable pour déplacer les gros objets. Les chariots d’épaule et ceux à 4 roues peuvent également vous aider à déplacer les objets peu maniables.

 

Ce dont vous aurez besoin pour cette étape :

  • Coulisses à meubles
  • Diable à main
  • chariot à 4 roues
  • Sangles à épaule

Étape 4 : soulever les meubles lourds de la bonne façon

Parfois, soulever est la seule façon. C’est l’étape où la plupart d’entre nous se blessent. Il est donc important de faire attention et de prendre son temps. Soulevez avec vos jambes, tout en gardant le dos droit. Portez les objets près de vous, et essayez de ne pas tordre votre corps lorsque vous déplacez les objets lourds. Si vous avez besoin de deux personnes ou plus pour porter quelque chose, assurez-vous que la communication est claire et que vous pouvez voir où vous allez. Toute personne ayant déjà des problèmes de dos devrait porter un corset dorsal pour le déménagement.

 

Ce dont vous aurez besoin pour cette étape :

  • Corset dorsal de déménagement

Étape 5 : Surveillez ces escaliers et ces portes

Déplacer de gros meubles en montant ou en descendant des escaliers et en passant par des portes est un sport d’équipe, alors assurez-vous d’avoir au moins une autre personne qui peut vous aider. Si vous transportez des meubles par les escaliers, utilisez la méthode haut-bas, c’est-à-dire que la personne la plus basse dans l’escalier porte l’article par la surface inférieure, tandis que la personne la plus haute dans l’escalier porte l’article par la surface supérieure. Faire cela aidera à répartir uniformément le poids de l’article.

Il n’y a rien de pire que de laisser un canapé dans un coin, pour ensuite réaliser que vous devrez enlever les pieds afin de le sortir par la porte. C’est là que la planification et un mètre sont utiles. C’est un autre moment où il est facile de se blesser, alors assurez-vous de prendre votre temps.

 

Ce dont vous aurez besoin pour cette étape :

  • Mètre

Qu’est-ce que vous ne devriez pas soulever vous-même?

Il y a quelques articles que vous ne devriez pas soulever vous-même, peu importe la force de votre dos. Certains articles sont si gros ou si lourds que la seule façon d’effectuer le travail en toute sécurité est de trouver une aide professionnelle. D’autres articles peuvent être volumineux et délicats, et nécessitent donc une attention particulière, ainsi que quelques outils de déménagement spécialisés. Voici une liste d’articles pour lesquels nous recommandons de faire appel à une entreprise de déménagement :

  • Table de piscine
  • Piano
  • Réservoir à poissons
  • Tubes à remous
  • Antiquités volumineuses/lourdes
  • Équipement d’exercice
  • machine à laver et autres gros électroménagers

La ligne de fond

L’astuce pour un déménagement réussi est la planification et la patience. Planifiez le plus en amont possible votre déménagement. Prenez ensuite tout le temps nécessaire pour soulever les meubles et les cartons correctement et avec précaution, afin de ne pas vous blesser. Utilisez des outils de déménagement lorsque vous le pouvez, et vous devriez pouvoir vous en sortir sans avoir à vous rendre chez le chiropracteur par la suite.

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